Rôzne

V dnešnej dobe stále viac ľudí hľadá zdravé alternatívy pri výbere potravín. Jednou z nových a populárnych možností sú konopné potraviny. Konope, rovnako ako jej pestovanie, bola dlho spojená s kontroverziami, ale dnes sa stáva stredobodom diskusií o zdravej strave a výžive. V tomto SEO článku sa pozrieme na prínosy konopných potravín a ako môžu prispieť k vašej celkovej životnej pohode. 1. Zdroj...

Počuli ste už niečo o hube Reishi? Táto huba, známa tiež pod názvom Lingzhi alebo na Slovensku pomenovaná ako Lesklokôrovka, rastie najmä v tých častiach Ázie, kde je horúco a vlhko. Reishi sa hojne využíva v čínskej a japonskej medicíne pre jej zdravotné účinky. Môže sa konzumovať surová, alebo vo forme prášku, ktorý sa pred konzumáciou premieša s vodou. Je teda jedn...

Koralovec ježovitý alebo v angličtine známy ako Lion's mane, čo v preklade znamená levia hriva, je huba pomenovaná podľa svojho veľkolepého vzhľadu. Vo voľnej prírode priťahuje pozornosť nielen pre svoj vzhľad, ale aj pre svoje priaznivé účinky v oblasti zdravia. Koralovec rastie na stromoch a v ázijských krajinách sa vo veľkom využíva v kulinárstve i ako výživo...

Húsenica čínska je cudzopasná huba, ktorá sa vyskytuje vo vysokohorských oblastiach Himalájí a celej Ázie. Cordyceps dostala názov aj ako „cisárska huba“, pretože bola v minulosti využívaná prvým čínskym cisárom ako bylina vitality a dlhého života. Prvé účinky huby sa spočiatku prejavili na zvieratách, ktoré sa ňou kŕmili a následne zosilneli. Farmári a pastieri potom postupne začali hu...

Čaga sibírska alebo tiež známa aj ako Ryšavec šikmý, rastie na brezách severnej časti pologule. Huba sa po stáročia používa na Sibíri a v iných častiach Ázie ako liek na posilnenie imunity a zlepšenie celkového zdravia. Aj keď je Čaga často označovaná ako „kráľovná húb“, nebude to pravdepodobne pre jej vzhľad, ale vďaka jej zdravotným účinkom. Viac ju vystihuje pomenovanie „čierne zlato“ ako ju n...

Adaptogény sú rastlinné liečivá, ktoré majú schopnosť pôsobiť proti účinkom stresu na ľudský organizmus. Stres často spôsobuje fyzické zmeny v tele, vrátane poškodenia neurologického, endokrinného a imunitného systému. Adaptogény sa ako prírodná medicína užívajú tak, že sa pridávajú do jedla, nápojov, alebo ich môžete užívať v podobe kapsúl či tinktúr. Schopnosti adaptogénov Rastliny a huby...

Čínska medicína začleňuje do svojej terapeutickej praxe užívanie konope a akupunktúry už tisíce rokov. Pre západných vedcov začína byť stále viac zrejmé, že použitie oboch metód súčasne, môže predstavovať jeden z najsľubnejších spôsobov pre udržanie lepšieho zdravia človeka. Čínsky lekári používajú v terapeutických liečebných procedúrach doslova tisíce rokov súčasne akupunktúru aj konope...